ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับเจ้าไรฝุ่นกันก่อนเลย ไรฝุ่น เป็นสัตว์ใกล้เคียงกับแมลงมุม มีแปดขา ไม่สามารถเห็นได้ด้วยตาเปล่า ไรฝุ่นพบมากในที่มีความชื้นสูง สามารถแพร่พันธ์บนพื้น อาจจะอยู่รวมกับสะเก็ดรังแคสัตว์ เชื้อรา พบร่วมกับฝุ่นที่มาจากเสื่อ หมอน พรม ผ้าคลุมเตียง เสื้อผ้า ม่าน ตุ๊กตา เป็นต้น
การทำความสะอาดบ้านกวาดถูกทุกวันก็ไม่สามารถกำจัดไรฝุ่นได้หมด แต่การทำความสะอาดหรือการป้องกันก็เป็นเรื่องที่สำคัญ โดยเฉพาะบ้านที่มีเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด ควรมีการป้องกันเป็นพิเศษไม่ว่าจะเป็นการใช้ผ้าปิดจมูก การใช้เครื่องกรองอากาศในบ้าน หรือแม้กระทั่งการหมั่นทำความสะอาดอยู่สม่ำเสมอ ก็สามารถช่วยป้องกันเจ้าไรฝุ่นได้เช่นกัน
วิธีป้องกันไรฝุ่นสามารถทำได้ ดังนี้
- ควรเลือกอุปกรณ์ที่ทำจากไม้ พลาสติก ใช้มู่ลี่แทนผ้าม่าน
- ไม่ควรใช้ผ้าห่มหรือที่นอนที่ทำจากขนสัตว์
- หุ้มหมอน เตียง เสื่อ ด้วยผ้าคลุมป้องกันไรฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ เล็ดรอดผ่านไปได้
- ซักปลอกหมอน ผ้าคลุมเตียงทุกสัปดาห์ โดยใช้น้ำร้อนมากกว่า 60 องศา และรีดผ้าปูที่นอนร้อนๆ เพื่อฆ่าไรฝุ่น
- การลดความชื้นของห้องหรือรอบๆ บริเวณบ้านให้น้อยที่สุด
- ไม่ควรนำพรหมไว้ภายในห้องนอน
- ไม่ควรนำตุ๊กตาไว้ในห้องนอน หรือควรซักตุ๊กตาทุกอาทิตย์ด้วยน้ำร้อน
- ควรถูพื้นห้องอย่างน้อยวันละครั้ง และไม่ควรใช้ผ้าแห้งถูเพราะมีไรฝุ่นติดอยู่
- ควรทำการดูดฝุ่นภายในห้องทุกสัปดาห์
- การใช้เครื่องกรองอากาศอาจจะช่วยลดปริมาณไรฝุ่นได้บ้าง หรือการสวมผ้าปิดจมูกขณะทำความสะอาดกำจัดไรฝุ่นตามวิธีดังกล่าวข้างต้นด้วย
foodhealthyblog 